3º dia - "Ando devagar porque já tive pressa..."

O terceiro dia do treino foi preguiçoso. Não porque eu não tenha cumprido a meta, mas muito mais pela preguiça de sair da cama, ir até o metrô, andar da Paulista até a UJS, trocar as coisas na mochila, chegar na academia, alongar... aff
E também pelo fato de ontem eu ter feito exercícios de perna e ombro que é a série mais longa do meu treino de musculação. Minhas pernas pareciam meio molengas no início da corrida. Foi meio lento mesmo...
Bom. Fiz os 40' de corrida leve, um pouco mais puxada que na segunda-feira, completando 5,2 km. O único porém é a sensação de fazer os 5k num tempo bem maior do que eu já consigo. Acho que isto desanima um pouco. Maldita cabeça que só pensa em competição, competição, meta, meta, objetivo. Opa, mas o objetivo é o treino para os 10K? Ah, então estamos no caminho certo!

Então vai lá. Terceiro dia de treino e já percorri 13,2 km. Nada mal para a uma meta de 25 km na primeira semana.

Até amanhã! E fiquem aqui com uma música que quando toca no MP4 faz os batimentos subirem e a vontade é de sair a 10 mil milhas por hora!