Minha década de 20 não foi nada diferente da maioria dos homens de vinte anos. Festa, curtição, excessos. Também bastante estudo e dedicação ao que me tornaria o que sou hoje, um profissional da política, ou o que alguns dizem por ai, um quadro partidário.
Então deu para perceber que eu convivo no meio mais frenético da sociedade, a política brasileira. Ou seja, o tempo acaba dividido em reuniões intermináveis, eventos esgotantes, viagens sem fim, o que dificulta muito uma rotina saudável e aproveitar melhor as coisas mundanas.
O resultado disto foram 86 kg distribuídos em 1,72 m de altura, o que convenhamos não é nenhum mérito. Além disto, sou ex-fumante (sim! é possível!) e perto de completar 27 anos eu já havia desenvolvido o transtorno do pânico (não deseje isto nem para o seu pior inimigo!).
Há três anos pensei que eu não chegaria aos trinta. E como quem tem c* tem medo, resolvi fazer dos 30 anos algo bem diferente do resto dos meus dias já vividos.
No ano passado, após completar dois anos de tratamento para a ansiedade tanto farmacológico quanto terapêutico, resolvi levar em conta a sugestão de minha psiquiatra, Dra. Andréa, que falou que eu deveria praticar exercícios físicos.
O resultado é que neste mês corri a minha primeira corrida de rua, nos 5k da Corrida contra o Câncer de Mama em São Paulo.
O tempo? Tá bom, não foi lá essas coisas, terminei em 35,55 min. Mas terminei! E só me animei para mais, mais e mais.
Aqui você acompanha o meu dia-a-dia de novo corredor e feliz!
Nenhum comentário:
Postar um comentário